Сегодняшнее занятие у "Металлиста 1925" прошло в тренажерном зале и на открытой мини-футбольной площадке. Немного сменив обстановку и место проведения тренировки, "желто-синие" плодотворно поработали над укреплением мышц и накоплением физической силы. В то время, как одна группа футболистов под чутким руководством тренера по физической подготовке Марины Миндаревой проливала пот в тренажерном зале, вторая выполняла различные игровые упражнения с Александром Призетко и Сергеем Ралюченко. Причем, главный тренер не просто руководил действиями подопечных, но и непосредственно принимал участие в игровом процессе.
Зал и "коробку" ребята чередовали около двух часов, с удовольствием выполняя все указания своих наставников. И все же главными сегодня были именно занятия на тренажерах. Наши футболисты работали на одиннадцати станциях, укрепляя верхний плечевой пояс, мышцы ног, пресса и спины.
Завтра "Металлист 1925" вернется на искусственное поле педагогического университета, где большую часть занятия посвятит игровым упражнениям. Ну а уже в четверг у ребят вновь, как и сегодня, запланирована поездка в тренажерный зал.
