Зимові збори-2019. Вперше у дворазовому режимі

Зимові збори-2019. Вперше у дворазовому режимі

20.01.2019 22:00
2250
ПЕРША КОМАНДА
Другий тренувальний тиждень футболісти "Металіста 1925" розпочали на полі національного університету внутрішніх справ. Незважаючи на те, що від самого ранку у Першій столиці був досить рясний снігопад, ранкове заняття пройшло за планом завдяки курсантам вишу, які і підготували поле для тренування. Перше понеділкове тривало близько півтори години. Протягом них футболісти бігали (перші 40 хвилин), грали у "ручний" м'яч та футбол на половину поля. Окрім того, після виснажливої бігової роботи хлопці навантажили всі поверхні стегон та м'язи сідниць, виконавши ряд махових вправ.

На друге тренування "жовто-сині" вийшли вже о п'ятій вечора. Вечірнє заняття пройшло у фітнес-залі ОСК "Металіст" і також було досить насиченим. Це перше подібне тренування на зимових зборах і за планом кожного тижня таких буде три. Сьогодні фітнесом хлопці займалися рівно годину.

У народі кажуть, що понеділок - день важкий. Для наших футболістів він був, мабуть, найважчим протягом першого етапу підготовки до весняної частини сезону. Але було у великій родині "М1925" і два приводи для радощів. По-перше, саме сьогодні свій 21-й День народження відсвяткував півзахисник Іван Калюжний, якого перед початком ранкового заняття партнери тепло привітали прямо на полі. По-друге, сьогоднішній день на довго запам'ятає Владислав Ємельянов, який перше тренування пропустив. Втім, привід у Влада був більш ніж поважний: вдень він захистив магістерську роботу та отримав "червоний" диплом Харківського національного університету радіоелектроніки.

Ну і трохи про плани на завтра. У вівторок у команди буде лише одне тренування. Вдень у манежі стадіону ХТЗ футболісти проходитимуть тест Купера, намагаючись за 12 хвилин пробігти якомога довшу відстань. У середу та четвер Олександр Горяінов запланував по два тренування.

Відеосюжет про тренування "М1925" у фітнес-залі ОСК "Металіст"

Коментарі ( 0 )
Поки що немає коментарів. Будьте першим!

Інші новини

Наталія Зінченко: "Уже пережили поразку та готуємося до "Полісся"
Новини
Наталія Зінченко: "Уже пережили поразку та готуємося до "Пол...
Time
07.11.2026 18:30
Views
144
Юрій Коротун: "Норма регламенту, якою скористалися «Карпати», на сьогодні виглядає неактуальною"
Новини
Юрій Коротун: "Норма регламенту, якою скористалися «Карпати»...
Time
07.11.2026 18:00
Views
614
"Харків" - "Карпати". Матч перенесено
Новини
"Харків" - "Карпати". Матч перенесено
Time
07.11.2026 15:24
Views
251
Останні новини
Наталія Зінченко: "Уже пережили поразку та готуємося до "Полісся"
Жіноча команда
Наталія Зінченко: "Уже пережили поразку та готуємося до "Полісся"
07.11.2026, 18:30
144
Юрій Коротун: "Норма регламенту, якою скористалися «Карпати», на сьогодні виглядає неактуальною"
Перша команда
Юрій Коротун: "Норма регламенту, якою скористалися «Карпати», на сьогодні виглядає неактуальною"
07.11.2026, 18:00
614
"Харків" - "Карпати". Матч перенесено
Перша команда
"Харків" - "Карпати". Матч перенесено
07.11.2026, 15:24
251
ЖФК "Харків" - ЖФК "Колос" - 0:1
Жіноча команда
ЖФК "Харків" - ЖФК "Колос" - 0:1
07.11.2026, 13:30
138
Догравання. ЖФК "Харків" - ЖФК "Колос"
Жіноча команда
Догравання. ЖФК "Харків" - ЖФК "Колос"
07.11.2026, 08:30
107
ГриДень. "Харків" - "Карпати"
Перша команда
ГриДень. "Харків" - "Карпати"
07.11.2026, 08:00
106
Ми в соцмережах